Ablauf und Methoden
Ihr erstes Coaching bei mir
Wenn sich ein Coaching wie ein gutes Gespräch anfühlt und Sie am Ende einen neuen Impuls haben, sind wir auf einem guten Weg.
Erwartungshaltung
Vor Ihrem ersten Coaching mit mir, sollten wir Ihre Erwartungen klären. Was möchten Sie erreichen, welche Wünsche haben Sie dabei an mich? Wie kann ich Sie optimal unterstützen?
Gibt es Menschen aus Ihrem Umfeld, die einen Wunsch an Sie haben?
Anlass und Methoden
Die meisten meiner Kunden kommen mit einem Gefühl von Stress zu mir. Im Verlauf zeigt sich oft, dass der beschriebene Stress in der Schnittmenge verschiedener Lebensbereiche begündet ist. Wechselseitig übertragen sich berufliche Konflikte in das private Umfeld als auch umgekehrt. Dieser Stress ist nicht zu unterschätzen. Im Rahmen des Coachings geht es also auch darum, Stressfaktoren zu identifizieren, abzubauen um vor allem präventiv Ihre Gesundheit zu erhalten.
Anlässe
- Konflikt
- Beziehungsprobleme
- Veränderung bestehender Strukturen und Gewohnheiten
- Eigendarstellung / Selbstdarstellung
- Mitarbeiterführung / Autorität
- Stressbewältigung
Methoden
- Stärkenanalyse
- Visualisierung
- systemisches Coaching
- Aufstellung im Einzelsetting
Die Flughöhe ändern, die Perspektive wechseln. Dein System neu verstehen und Deine persönliche Lösung finden. Sie steckt in Dir!
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